Percorso per insegnanti di Yoga Nidra in 4 week-end, con Ursula e Gianluca Lotti, in studio e online

Lo Yoga Nidra è uno stato unico e specialissimo al confine tra veglia e sonno. Il vostro corpo è rilassato e voi divenite sempre più consapevoli del vostro mondo interiore. E’ uno stato che rigenera, riposa, riduce la tensione e l’ansia.

Attraverso questa corso gli insegnanti che lo desiderano impareranno a integrare sessioni di Yoga Nidra nelle proprie classi. I praticanti avanzati avranno occasione di conoscere in modo approfondito i fondamenti di di questa meravigliosa pratica

Il percorso intensivo si articola in tre weekend prima dell’estate e un weekend di conclusione con gli esami pratici a inizio settembre. In questo modo ciascuno avrà tempo di assimilare con calma.
Le lezioni saranno tenute appena possiile presso il nostro centro immerso nella natura sul lago di Lugano con ampi spazi all’aperto.

Per chi lo desiderasse è possibile anche iscriversi alla versione online asincrona con uno sconto del 50% sul prezzo.

4 week-end: 17/18 aprile, 29-30 maggio, 26-27 giugno, 4-5 settembre
Il sabato dalle 9.00 alle 17.00
La domenica dalle 9.00 alle 14.30
Contributo
920 CHF – 820 CHF early bird

Per iscriversi occorre fare un breve colloquio con Ursula.