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Yoga dolce

Lontano dalla competizione, dalla fretta, dai mirabolanti contorsionismi di yogi atleti d’oriente e d’occidente, questo Hatha yoga è dedicato a chi sente di aver bisogno di posizioni adeguate a sé, al momento che sta attraversando, al suo stato fisico e mentale. Per uno sviluppo costante e duraturo di una pratica sostenibile. È caratterizzato da ritmi tranquilli, esercizi di visualizzazione e tanta dolcezza.

Ursula guida con il solito spessore e buon umore questa lezione, ogni martedì dalle 14.45 alle 16.00. Lezione regolare