Yin Yoga Training

YIN INTENSIVE: PER INSEGNANTI E PRATICANTI DI YOGA

Corso  Intensivo, 28-29 marzo. Con Egon Castlunger, a Yoga Roof Lugano Sud. 

Dopo essere stato ospite nel nostro Teacher Training, torna a grande richiesta Egon Castlunger per una formazione di Yin yoga.

Venerdì 27 marzo, 20.00-21.00 Kirtan e breve presentazione del Corso dei giorni successivi
Prezzo: 15.-

Sabato 28 e domenica 29 marzo, 9.30-12.30 / 13.30-16.30 Corso intensivo di Yin Yoga: Per insegnanti e praticanti: 

Ora che lo Yin Yoga sta diventando sempre più popolare nel mondo dello Yoga, è importante che i nuovi insegnanti abbiamo un idea chiara su di esso: Cos’è? Da dove proviene? Qual è il suo scopo? Come e quando praticare? Che controindicazioni ci sono? Come si relazionano le pose dello Yin Yoga rispetto agli altri stili dello Yoga? 

Lo Yin Yoga è uno stile semplice ma avanzato di Yoga, che è nato dalla tradizione Taoista, e prende si concentra i tessuti più profondi del corpo: i tessuti connettivi – legamenti, articolazioni, ossa e le reti profonde della fascia del corpo – piuttosto che i muscoli (che sono il focus fisico delle pratiche dello yoga Yang), con pose passive e più lunghe.

Oltre ai benefici fisici su diversi livelli, lo Yin Yoga in paricolare agisce sui Meridiani (canali energetici) profondi, che studieremo in dettaglio, sia in teoria che in pratica.

I punti specifici che andremo a toccare nel corso saranno: 

  • Anatomia, tessuti connettivi (fascia)
  • Singole Asana del Yin Yoga
  • Anatomia energetica (Meridiani)
  • Sequencing/Pacing/
  • Sequenze Yin e sequenze miste Yin/Yang

Prezzo per Sabato e Domenica: 280.-
Early Bird (fino al 28 febbraio): 260.-

Le prenotazioni per i workshop sono vincolanti. Se per qualsiasi ragione non vi fosse possibile partecipare ad un workshop a cui siete iscritti, vi chiediamo di cancellare la prenotazione almeno 24 ore prima. In caso contrario il workshop vi sarà fatturato per intero.

Egon: Sono cresciuto in un piccolo villaggio del Sud Tirolo, nelle Dolomiti. Molto presto sono uscito ad esplorare la natura e ho passato la maggior parte della mia giovinezza tra le montagne. Un infortunio sportivo mi ha portato da un guaritore olistico in Australia. È stato questo incontro che ha destato in me l’interesse per il mondo interiore e spirituale. Dopo lunghi viaggi in Sud America, India e Nepal, ho deciso di lasciare l’azienda famigliare in Italia e seguire la mia passione per la guarigione e le filosofie orientali. Ho studiato per 4 anni in Germania diventando terapista certificato di Zan Shiatsu e naturopata. È stato quel momento che ho iniziato a praticare yoga con regolarità. La pratica mi ha accompagnato sin dall’inizio del mio viaggio. Lungo il mio cammino yogico sono stato ispirato dal Vinyasa, Anusara, Yin Yoga, Pranayama, Canto devozionale e Bhakti Yoga- che continuano ad avere un importante ruolo nella mia vita e nel mio insegnamento. Unendo le mie passioni, organizzo e guido ritiri che combinano yoga, musica ed esperienze all’aria aperta. La mia passione per la musica, specialmente per la chitarra, è riflessa e incorporata nelle mie classi, workshop e ritiri.

studies:

– E.S.I. – European Shiatsu Institute – 1998-2003 (Munich-Milan)
– Heilpraktiker-Institute “Lotz” – 1998-2002 (Munich)
– ZenShiatsu deepening workshops with Cliff Andrews (London), P.Stefanini (Milan)
– Craniosacral therapy – Heilpraktiker-Insitute “Lotz” – Münich
– Yoga extended studies in India (Isha Yoga/Sivananda)
– Yoga Intensive TTC training – (Yogalife – NewDehli/Goa-India)
– Anusara Yoga Immersion trainings I/II/III with K. Ananda
– Yin Yoga trainings with Paul Grilley – Thailand 2012/2013 RYT 200

– Pranayama and Hatha advanced Trainings with Stephen Thomas
– Personal development/Meditation retreats with Paul Lowe (Australia)
– ASAM-hiking & Snowshoeing guide in Switzerland
– Yin Yoga training with Paul & Suzee Grilley – Mexico 2015 RYT 300
– Transpersonal Psychology & Holotropic Breath with Stanislav Grof. – Spain 2015

I maestri spirituali che mi hanno ispirato lungo il cammino:: Jiddu KrishnamurtiEckhart Tolle, Paul Lowe, Gangaji, Byron Katie

Al momento vivo a Zurigo, in Svizzera.