Susana ha iniziato a praticare Kundalini Yoga nel 2005, ispirata dagli insegnamenti di Gurmukh Kaur Khalsa (http://www.goldenbridgeyoga.com/gurmukhs-story/), allieva diretta di Yogi Bhajan.
Nata a Lisbona, Portogallo, Susana è laureata in Economia, è stata docente di Gestione Aziendale in ambito universitario, e svolge da circa venti anni attività internazionale come consulente aziendale e project manager in Strategia e Sostenibilità. Oltre allo yoga, Susana è amante delle passeggiate in montagna e praticante di jogging.

A fianco dell’attività di docente e consulente, attraverso periodi di pausa e ritiro, Susana ha approfondito la sua ricerca spirituale e la pratica dello Yoga. Ha seguito e organizzato ritiri di meditazione, digiuno e detox in Italia. Ha ottenuto la certificazione come insegnante di Yoga dal Kundalini Research Institute (KRI) presso Triyoga a Londra, sotto la guida di Gurmukh Kaur Kalsa, ed è membro dell’International Kundalini Yoga Teacher’s Association (IKYTA).

Residente in Ticino dal 2006 e madre di due bambini, Susana sostiene la pratica e diffonde i benefici dello yoga in gravidanza e del parto naturale e consapevole.

In generale, Susana è molto attiva ed entusiasta nella promozione e diffusione della salutogenesi e di tecniche con potenziale per espandere la coscienza, sviluppare dignità umana, aumentare il senso di responsabilità personale e sociale e, in generale, nello stimolare gli esseri umani ad intraprendere un ruolo più attivo verso l’auto-conoscenza e l’auto-accettazione.