Hot Yoga Detox

Sabato 26 maggio, dalle 10.00 alle 12.00, workshop con Kat Walser. CAMBIO DI LOCATION: Yoga Roof Lugano CENTRO. In inglese.

L’ultimo hot yoga detox prima della pausa estiva!

Accendi il fuco del tuo cuore per la primavera in questo “hot” detox vinyasa flow guidato da Kat Walser. Creeremo il calore (agni) in noi mentre le nuove stufette di Yoga Roof aumenteranno la temperatura, per permettere al nostro sistema depurativo naturale di lavorare in modo ottimale. Scaccia le “ama” (tossine) accumulatesi nel lungo inverno e lascia che il tuo agni interiore purifichi il corpo e la mente. Uscirai da questo workshop con una mente e un cuore aperto, giusto in tempo per la primavera. Per concludere in bellezza, dopo la parte più dinamica, ci sarà una pratica rinfrescante e rigenerante di yoga nidra.

Prezzo: 39 CHF

Le prenotazioni per i workshop sono vincolanti. Se per qualsiasi ragione non vi fosse possibile partecipare ad un workshop a cui siete iscritti, vi chiediamo di cancellare la prenotazione almeno 24 ore prima. In caso contrario il workshop vi sarà fatturato per intero.