Special Weekend: Original Method Classic Pilates

Master class and continuing education, with Nicoletta Ciardo, teacher of Original Method Classic Pilates, special guest!

Saturday 7 and Sunday 8 October 2017.

Pilates, just like yoga, has many schools. The one that Nicoletta Ciardo is going to bring to us is the one intended by Joseph Pilates himself, forwarded to his direct students Romana Kryzanowska and Jay Grimes. Nicoletta studied with them and since then she continues to teach this method with integrity.

Original Method Classic Pilates by Joseph Pilates was intended to increase strength, control and flexibility. The authentic method was in fact the fitness training of athletes and dancers, but the benefits of the method can be appreciated by all.

You can take part to the Morning Master Classes only or follow the whole day. The classes will be taught in Italian.

SABATO 7:

10.00-12.00 Master Class
In forma con il Pilates: CARDIOMAT, sequenza di esercizi classici del Pilates.

13.30-16.00 Workshop di Formazione continua
Esercizi preparatori e propedeutici nel Metodo Originale Pilates Classico“Pre-Pilates” matwork e variazioni

DOMENICA 8:

10.00-12.00 Master Class
Pilates e Magic Circle: sequenza degli esercizi di mat con l’utilizzo del magic circle e spiegazione del suo utilizzo

13.30-16.00 Workshop di Formazione Continua
Percezione e propiocezione della colonna vertebrale nei suoi segmenti  e l’importanza della respirazione nel Metodo Originale Pilates Classico.

Nicoletta Ciardo è abilitata a rilasciare un certificato di frequentazione per i Workshop di Formazione Continua.

Sarà possibile prenotare sessioni individuali di pilates con Nicoletta Ciardo, esperienza consigliatissima per personalizzare l’allenamento in base alle esigenze fisiche del corpo e motivazionali della persona.

Printable program:

Prezzi:
Una Master Class 40.-
Un Workshop Formazione continua 200.-

Pacchetti: 
Due Masterclass = 70.- chf

Due Workshop Formazione continua = 360.- chf

Tutto il weekend = 390.- chf

Reservation for workshops are binding. If for any reason you should not be able to attend a workshop you are signed up for, we kindly ask you to cancel your reservation with at least 24 hour notice. Should this not be the case, the class will be billed.

Nicoletta Ciardo: diplomata ISEF con specializzazione in chinesiologia atleta nuotatrice e insegnante in palestra. Si appassiona alla disciplina del Pilates già agli inizi degli anni 90. Studia con Jay Grimes, diretto discepolo di Joseph Pilates, presso il Vintage Pilates di Los Angeles, conseguendo la certificazione “The Work” e diventando insegnante di Seconda Generazione. Da Jay Grimes eredita il metodo tradizionale, l’integrità degli esercizi e la passione per l’insegnamento, fattori che fanno di lei un’esperta teacher trainer, insegnante per i corsi di formazione.

Certificata Power Pilates e Romana’s Pilates, arricchisce le sue competenze con i migliori insegnanti del  Metodo Originale Pilates Classico, come Dorothy Vandewalle, Mejo Vigging, Peter Fiasca, Bob Likens e Marjorie Horon, Shary Berkovitz, Karen Frischmann, Sendy Shimoda e Jerome Weinberg. Nel 2005 a Roma apre il suo studio PilatesBePerfect. La specializzazione raggiunta nei diversi campi del recupero funzionale, dalla ginnastica posturale al post traumatico, unita all’esperienza polivalente, sia come sportiva sia come didatta, le permettono oggi di individuare e raggiungere con sicurezza gli obiettivi specifici dei suoi clienti e dei suoi studenti.