Meditazione Natalizia

Giovedì 20 dicembre, dalle 19.30 alle 20.30, con Ursula Lotti, Lugano Centro. 

Nel mezzo della frenesia delle feste natalizie Yoga Roof e Ursula hanno pensato di offrirvi un momento da dedicare a voi stessi, per respirare e ricentrarsi.
Questo è il nostro modo per portare consapevolezza al momento, essere presenti e riportarci all’essenza.

Al posto della lezione di Yoga Nidra ci sarà un’ora di meditazione a offerta libera. Le donazione verrano devolute all’associazione Tavolino Magico, che recupera generi alimentari invenduti dai grossisti e li distribuisce a persone bisognose in tutta la Svizzera (http://www.tischlein.ch/it/).

Lasciati guidare da Ursula nella pace della Meditazione.