Detox in autunno

Domenica 14 ottobre, dalle 9.00 alle 11.00, con Sonia Manfra. Workshop a Yoga Roof Lugano Sud

In autunno l’organismo fa fatica ad adattarsi ai nuovi ritmi imposti dal cambio di stagione. Ecco perché fa sentire stanchi, pigri e fuori forma.

Per lo Yoga l’autunno è il momento ideale per ‘lasciar andare’. Come gli alberi lasciano andare le loro foglie, che cadono al suolo per tornare a nuova vita, così lo yoga prepara a radicare il corpo per il rifiorire che verrà.

Una stimolante pratica di Hatha Yoga con l’insegnante Sonia Manfra

Prezzo: 50.- chf

Le prenotazioni per i workshop sono vincolanti. Se per qualsiasi ragione non vi fosse possibile partecipare ad un workshop a cui siete iscritti, vi chiediamo di cancellare la prenotazione almeno 24 ore prima. In caso contrario il workshop vi sarà fatturato per intero.

 

1 reply

Trackbacks & Pingbacks

  1. […] Workshop: Purificazione Kriya Con Sonia Manfra Dalle 13.00 alle 16.00 a Lugano CENTRO […]

Comments are closed.