foto matteoIncaricato di anatomia e fisiologia per il corso insegnanti di Yoga Roof.

Matteo Bernasconi, Fisioterapista/ Terapista Manuale Ortopedico/ Registered Yoga Teacher-200

10 anni di esperienza a Zurigo nell’ambito della terapia e riabilitazione. Il suo interesse per le forme attive di terapia é iniziato con il metodo Pilates che ha influenzato notevolmente il suo concetto di riabilitazione. Nel 2007 ha scoperto lo yoga ed é rimasto impressionato dall’utilità di questi movimenti e dalla conoscenza bio-meccanica nascosta nelle diverse asana. Ha subito cominciato a metterle in pratica in terapia, dapprima con pazienti giovani e attivi, poi anche con pazienti più anziani e cronici. Nel 2012 il Teacher Training con David Lurey é stato l’opportunità per approfondire e consolidare gli aspetti filosofici e spirituali dello yoga, rinforzando così la convinzione che solo un approccio olistico é la chiave per la salute. Grazie al vasto background terapeutico, nelle sue lezioni Matteo cerca di portare equilibrio tra forza, flessibilità e conoscenza del proprio corpo; il tutto con umorismo e divertimento.