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Sono aperte le iscrizioni per il prossimo Corso Insegnanti di Hatha Yoga di 200 ore, riconosciuto da Yoga Alliance, in italiano, edizione 2018-2019!

Vorresti approfondire le tue conoscenze, immergendoti a fondo nel mondo dello Yoga? Vuoi trovare nuovi impulsi, migliorare la tua pratica e ricevere tanti spunti utili per il tuo percorso? Desideri condividere la tua passione sostenendo anche altre persone sul loro cammino yoga?

 

YOGA ROOF offre corsi di Teacher Training riconosciuti da Yoga Alliance dal 2014. Che tu voglia insegnare yoga o semplicemente saperne di più, per approfondire la tua pratica, anche quest’anno offriamo una formazione di 200 ore riconosciuta internazionalmente.

Il Teacher Training di YOGA ROOF si terrà nella tradizione Hatha Yoga e comprende Asana, meditazione e filosofia (vedi dettagli sotto). È destinato a chi ha una pratica Yoga regolare di almeno due anni e vuole approfondire e affinare le sue conoscenze. Il Teacher Training di 200 ore rappresenta il primo passo di un lungo viaggio che può -ce lo auguriamo- durare tutta una vita. YOGA ROOF ti sostiene in questo primo passo con un pool di insegnanti esperti.

La formazione è certificata da International Yoga Alliance® e fornisce le prime basi teoriche e pratiche per continuare lo studio, l’approfondimento e cimentarsi con l’insegnamento. Per ottenere il diploma finale, occorre sostenere un esame scritto e pratico. Questo diploma dà pure accesso ad altri corsi in tutto il mondo, riservati a chi ha concluso un Teacher Training RYT 200 ore.

Il Teacher Training si terrà in italiano, a parte alcuni moduli (come, ma non solo, Ayurveda e Prenatal) che saranno in inglese. Sono dunque richieste nozioni basiche di inglese.

La formazione YOGA ROOF Teacher Training 2018-2019 si terrà dal 31 agosto 2018 al 31 maggio 2019. I luoghi di formazione saranno i due studi di YOGA ROOF (principalmente Lugano Sud), con qualche occasionale uscita fuori porta a sorpresa.

CONTENUTI del Teacher Training di YOGA ROOF:

  • Tecnica, teoria e pratica di Yoga Asana, Pranayama, Meditazione, Kriya, Chanting, Mantra e altre tecniche tradizionali
  • Metodica di insegnamento: preparazione di lezioni di yoga, uso dei supporti (props), possibilità di adattamento e modifiche, i principali rischi di infortunio
  • Parte pratica: insegnare, osservare, creare sequenze e assistere allievi e maestri
  • Anatomia fisica ed energetica, fisiologia e applicazione nella pratica e nell’insegnamento
  • Filosofia e storia dello Yoga, basi ed etica per chi pratica e insegna yoga
  • Basi dell’Ayurveda
  • Yoga prenatale (Prenatal Yoga)
  • Yoga al di là del tappetino (Yoga Off the Mat)

DATE del Teacher Training di YOGA ROOF (queste date sono indicative e verranno confermate all’inizio del corso)

31 agosto- 1-2 settembre 2018

28-29-30 settembre 2018

19-20-21 ottobre 2018
23-24-25 novembre 2018
14-15-16 dicembre 2018
18-19-20 gennaio 2019
22-23-24 febbraio 2019
22-23-24 marzo 2019
19-20-21 aprile 2019
24-25-26 maggio 2019, esami pratici domenica
esame scritto venerdi 31 maggio 2019 (18-20.30 ca)
8 settembre 2018, ca. 17.00 cerimonia di consegna dei diplomi

ORARIO (indicativo, può subire modifiche):

Venerdì 18.00 – ca. 21.30
Sabato 8.00 – ca.18.00
Domenica 8.00 – ca. 18.00

CONDIZIONI D’AMMISSIONE:

Il Teacher Traing è un periodo di trasformazione personale intenso sia per il corpo sia per la mente. Chi intende partecipare dev’essere disposto ad immergersi nello yoga e restare aperto a nuove sfide, non solo durante le unità di insegnamento. È importante essere in buona salute fisica e continuare con la propria pratica individuale nel corso di tutta la durata del Teacher Training.

Sono richiesti almeno due anni di pratica yoga regolare.

Per essere ammessi occorre completare ed inoltrare debitamente compilato e firmato il documento per la candidatura che trovate qui:

CANDIDATURA TT

Prima d’inoltrare la candidatura vi consigliamo di prendere contatto con uno degli insegnanti del TT e parlare con loro della vostra intenzione.

Il numero è limitato a 18 partecipanti. La formazione si terrà con un minimo di 10 partecipanti. YOGA ROOF si riserva il diritto di scegliere le candidature più idonee.

PREZZO del Teacher Training di YOGA ROOF:

Su presentazione della domanda di ammissione è dovuto un deposito cauzionale di CHF 500.-. Questo sarà rimborsato solo:

  • se la candidatura sarà respinta da YOGA ROOF
  • se la candidatura è in lista d’attesa e non è resa effettiva entro l’inizio del corso

L’importo rimanente ammonta a CHF 3100 (CHF 2800.- per Early Bird) – e deve essere saldato entro il 31 agosto 2018 (termine ultimo d’iscrizione).

Il prezzo comprende un manuale in italiano (con parti in inglese), tutte le lezioni a contatto con gli insegnanti (contact hours), gli esami e il diploma finale. Non sono compresi i libri della bibliografia essenziale.

I soldi si possono versare sul conto postale di Yoga Roof: 65-713142-2
IBAN: CH58 0900 0000 6571 3142 2

Alternativamente si può pagare a uno dei nostri desk con carta o contanti.

 

MAESTRI del Teacher Training di YOGA ROOF:

Michela primo piano

RYT 500, E-RYT 200: Asana, allineamento, anatomia, pratica, insegnamento, mantra
 
Michela ha una passione per lo yoga e per la sua trasmissione. Rimasta stregata fin dalla prima lezione, ha seguito il suo cuore studiando con vari maestri di fama internazionale, provenienti dai più diversi lineaggi, come Doug Keller per la filosofia e la terapia, Max Storm per il Pranayama, Michael Stone per la meditazione, Ana Forrest, Meghan Currie, Nico Luce, Stephen Thomas e altri ancora. Le lezioni di Michela originano nel respiro e si articolano in movimenti fluidi e forti, con un occhio all’allineamento e l’obiettivo di migliorare il flusso energetico.
Nel Teacher Training di Yoga Roof ricopre il ruolo di Lead Trainer. La maggior parte delle ore di contatto con gli studenti spettano a lei. Conoscerla ed amare le sue lezioni è caldamente raccomandato (oltre che facile!) prima di imbarcarsi in questo percorso.
www.yogami.ch/it
Articolo per l’Ufficio Federale dello Sport: Yoga e giovani
Leggete quest’intervista di Yoga Roof a Michela per sapere come la pensa sullo yoga.

 

Ursula Lotti: Meditazione, Pranayama, Corpo Sottile (energetico)

Ursula ha iniziato a praticare hatha yoga all’età di 21 anni. Ha studiato sotto la guida di svariati maestri in molte parti del mondo. Nel 1995 ha avuto la grande opportunità di trascorrere un anno in India per approfondire la comprensione dello yoga e allo stesso tempo offrire il suo lavoro in un’organizzazione no profit. Anche Ursula segue gli insegnamenti di Gurumayi Chidvilasananda, nel cui Ashram ha vissuto per cinque anni.
Ursula è una delle insegnanti più amate dalla comunità di Yoga Roof, dove porta senso e spessore alla pratica delle asana. Conduce regolarmente lezioni di Hatha Yoga, Yoga Nidra e Meditazione.
www.ursulakopp.com

 

GianlucaGianluca Lotti: Filosofia, Storia, Scritture

Inizia a praticare yoga all’età di 14 anni. Molto presto i suoi interessi si focalizzano sulle filosofie e culture orientali. Incontra il suo maestro nel 1982 quando inizia a seguire il cammino del siddha yoga. Oggi continua a praticare secondo gli insegnamenti del successore di Baba Muktananda, Gurumayi Chidvilasananda. Gianluca lavora come consulente nel settore delle risorse umane e per questo ha spesso occasione d’integrare lo yoga con altre discipline moderne come la psicologia.
Agli studenti del TT di Yoga Roof Gianluca illustra le basi di storia e filosofia dello yoga, così come insegna a leggere le antiche scritture in modo non dogmatico e stimolando la riflessione.
www.ursulakopp.com

FullSizeRender (22)Courtenay Mastain,E-RYT 200: Ayurveda, Yoga Off the Mat e pratica (moduli in inglese)
Courtenay pratica yoga dal 1998, da quando cioè ha partecipato alla prima lezione tra le bellissime montagne della sua città, Park City, nello Utah. Nel 2006 Courtenay ha completato il corso per insegnanti di 200 ore con Peter Francyk e Erin Geesaman Rabke e nel 2012 ha terminato il corso “Anusara Immersion” con Jeff Fisher. Courtenay è grata a tutti i maestri che l’hanno guidata lungo il suo cammino yogico, sia sul tappetino che fuori.
Come membro della facoltà d’insegnanti di Yoga Roof incoraggia i suoi studenti a sperimentare i benefici dello yoga anche fuori dal tappetino. Il fatto di vivere lo yoga anche nella vita quotidiana, si estende nel suo approccio dinamico dello Yoga, derivando ispirazione da vari stili e anche da altri ambiti come Restorative Yoga, Vinyasa flow, Meditazione, Tai Chi, Ayurveda e ogni forma di movimento.
www.mytree-yoga.com

Kat Walser,RYT 200: Yoga in gravidanza (modulo in inglese) 

Kat ha iniziato la sua storia d’amore con lo yoga quando ha messo piede per la prima volta in una classe di yoga a sedici anni. Da allora, ha potuto studiare con grandi insegnanti quali Shiva Rea e Hala Khouri presso Exhale Center for Sacred Movement e YogaWorks a Los Angeles, California e continua i suoi studi dalla sua sede attuale a Lugano. Come insegnante, Kat è onorata di poter condividere con i suoi studenti il potere trasformante delle Asana, del Pranayama, della Meditazione e della filosofia.
Kat è madre di due bambini e a Yoga Roof tiene regolarmente un’apprezzatissima lezione di yoga prenatale.
Kat è sempre studente, ed è profondamente grata a tutti i suoi insegnanti. Guarda avanti rallegrandosi per una vita di apprendimento ed evoluzione, sia nel suo insegnamento che nella sua pratica personale.
www.facebook.com/katwalseryoga

DICONO del Teacher Training di YOGA ROOF:

“Il TT di Yoga Roof è stato un’esperienza arricchente e divertente, una bellissima opportunità di crescita personale. Mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze, migliorare la mia pratica personale e iniziare a scoprire lo yoga dalla prospettiva dell’insegnante. Gli ottimi insegnanti e la cura con la quale il team di Yoga Roof ha gestito il percorso di studio fino nei minimi dettagli hanno reso il TT semplicemente fantastico. Non da ultimo, il bellissimo gruppo di studenti, l’ambiente di sostegno reciproco che si è subito creato e la voglia di crescere condivisa mi hanno nutrito e ispirato profondamente. ” Claudine

“Il TT è un bellissimo viaggio di scoperta, esplorazione e trasformazione… senza prendere l’aereo. Che cosa mettere in valigia? Il respiro e il tuo corpo. Buon viaggio!” Patrizia

“Il TT training per me è stato una rivelazione sono tanti aspetti, ha spalancato una porta dentro di me che era socchiusa.Non solo abbiamo toccato tante tematiche relative allo yoga ma mi ha anche permesso di migliorare la mia pratica. Un altro aspetto importante sono le persone con cui si affronta questo bellissimo viaggio , si è creata con il passare dei mesi un’atmosfera bellissima all’interno del gruppo che ci ha aiutato a tirare fuori il meglio di noi stessi e di essere di supporto gli uni verso gli altri.” Lorenza

“Quello che è iniziato come una nuova sfida e un’incognita si è presto trasformato in uno splendido viaggio interiore, e non solo. 10 intensi mesi sono in realtà passati in un lampo ed è stato particolarmente entusiasmante osservare, week end dopo week end, la crescita di tutto il gruppo di aspiranti insegnanti. Un esperienza che consiglio vivamente a chiunque voglia approfondire, scoprire o riscoprire la propria pratica e voglia condividere lo yoga. Anche per chi, come me, si è avvicinato a questa disciplina da poco tempo: c’è spazio per tutti.” Claudia


 

 

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