Entries by mara

Detox & De-stress

Saturday April 13th: Special Kundalini and Meditation with Susana Tavares, from 4.15 to 6 pm, Yoga Roof Lugano Centro. In Italian. Susana propone una lezione speciale di kundalini yoga, adatta a tutti i livelli di fitness e di esperienza. Il kundalini yoga è una tecnica potente ma accessibile a tutti ed ha il potere di […]

Whole Yoga

Tuesday March 19th, from 10.00 to 12.00 am. Workshop with Ursula Lotti, Lugano SOUTH. Let’s take some time for a whole practice: 75 minutes of Hatha yoga, 15 minutes of pranayama and 30 minutes of meditation. This is the chance to NOT rush and to experience the beauty, peace and depth of a complete, calm, practice. […]

Detox Yoga

Sunday March 10th, from 9.30 to 11.30 with Sonia Manfra. Workshop at Yoga Roof Lugano Sud.In Italian.  Here we are at the change of season. Spring is coming. It is time to dedicate ourselves to yoga with a detoxing sequence. Kriya Yoga is a safe and effective way to detox the body from the winter […]

La Via Lattea

Musical  festival in the form of a ecological pilgrimage! August 23th.26th, September 30th, November 11th 2018. Yoga Roof propose the 3° Movimento, Stazione 15: on August 26th, at 5.50 am, in Parco Tassino, Usrula Lotti will guide some Surya Namaskara (Sun Salutation).   Un pellegrinaggio esperienziale, tra musica, teatro, cammino e… yoga! Per questa 15esima edizione, […]

Service Communication: Workshop reservations

Dear friends, after years of experience we decided to update our reservation system, asking you to pay the workshop when you book them. We explain our reasons: lately our workshops are often sold out but there is always someone that didn’t show up. We’re sorry about that because their place could have been taken by […]

Pambio in musica

MUSIC FESTIVAL, at Serrafiorita Meeting, near  Yoga Roof Lugano Sud. Our neighbour -and partner in crime-  organizes a season of classical music concerts with young talents. To Yoga Roof clients, he offers 5 free tickets. Ask at our desk or write at info@serrafioritameeting.ch to book your spot. La rassegna musicale PAMBIO in MUSICA 2018 vuole offrire […]

Federica, Posture & PIlates

Ci rendiamo conto che il sistema a libera frequentazione dà alle persone che ne usufruiscono una grande libertà, ma l’altra parte della medaglia è che, a volte, non si conosce la persona da cui ci si fa guidare a lezione. Abbiamo quindi deciso di fare delle brevi chiacchierate con loro, per sapere un po’ di […]

Beatrice Savaris at Yoga Roof’s Teacher Training

Dalla prossima edizione (2018-2019), c’è un cambio della guardia alla guida del Teacher Training di Yoga Roof. Beatrice Savaris, già amatissima insegnante di Vinyasa Yoga, rientra da Amsterdam appositamente per guidare i moduli di Asana, Pratica, Teaching Skills e molto altro ancora. È con molta felicità che diamo questo annuncio. Dal momento in cui Beatrice […]