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Teacher Training 2017-2018

  Settembre 2017 – giugno 2018: immersione e corso insegnanti di yoga di 200 ore, riconosciuto da Yoga Alliance, in ITALIANO! Hai una pratica regolare e vorresti approfondire le tue conoscenze, immergendoti a fondo nel mondo dello Yoga? Vuoi trovare nuovi impulsi, migliorare la tua pratica e ricevere tanti spunti utili per il tuo percorso? Desideri condividere […]

Torna Yogeswari: 23-25 giugno!

Venerdì 23 giugno 18.30 – 20.30: Masterclass with teachings from Jivamukti (60.- chf) Sabato 24 giugno 9.00 – 10.00: Lezione al BAGNO PUBBLICO (entrata lido 6.- chf, 5.- chf con Lugano Card, come sempre) Domenica 25 giugno 9.00 – 12.00: Workshop I: INVERSIONS AND ARM BALANCES (85.- chf) 14.00 – 16.00: Workshop II: ASANA LAB (75.- chf) Bundle: Friday Masterclass + 2 […]

Yoga al Bagno Pubblico!

Da sabato 13 maggio ricominciano le attesissime lezioni al bagno pubblico! Si pagherà l’entrata  al lido come al solito (6.- chf o 5.- con Lugano Card) ma le lezioni sono offerte dal Dicastero dello Sport e da Yoga Roof. Portate il vostro tappetino e venite ad assorbire tutta la bellezza della natura davanti a noi: lago, […]

Prenatale

Yoga Roof ha a cuore le maternità felici e sane! Per questo offriamo 3 lezioni per le donne in attesa e una per quelle che hanno già partorito. Mom & Baby Pilates, lunedì, 10.00-11.00, Lugano Sud Yoga Prenatale, mercoledì, 18.15-19.30, Lugano Sud Pilates Prenatale (corso su iscrizione), venerdì, 10.00-11.00, Lugano Sud Yoga Prenatale, sabato, 10.0-11.15, […]

Donna e Sport

Sabato 10 e domenica 11 giugno, Lido di Lugano! Siamo felici di collaborare con Donna e Sport e il Dicastero Sport della Città di Lugano per far scoprire alle donne di Lugano quello che si fa a Yoga Roof: Yoga, Pilates e Meditazione. L’obiettivo dell’evento è quello di avvicinare ogni donna al mondo dello sport […]

Serata informativa Teacher Training

Mercoledì 7 giugno dalle 19.00 alle 20.00, a Yoga Roof Lugano Sud Tutto quello che avreste sempre voluto sapere sul Teacher Training di Yoga Roof e non avete mai osato chiedere… Vi aspettano Michela Montalbetti (Lead trainer), Ursula Lotti (Meditazione e Pranayama), Gianluca Lotti (Storia e filosofia dello yoga), Courtenay Mastain (Yoga off the mat e […]

Yoga alla Stralugano

Domenica 21 maggio, dalle 11.30 alle 15.00 Yoga, Yin Yoga e Stretching per chi ha corso le gare della Stralugano! Anche quest’anno siamo felici di collaborare con questo bellissimo evento sportivo e la Città di Lugano. Il binomio corsa-yoga fa benissimo e vogliamo condividerne i benefici con tutte le persone che, dopo una bella corsa (10 […]

Costellazioni Familiari

Domenica 9 aprile 2017, dalle 9.30 alle 18.00 a Yoga Roof Lugano Sud. Giornata di Costellazioni Familiari Sistemiche e Traumawork. Abbracciare le nostre radici, stare nella nostra forza. Con Lucina Knight-Libera.  Da tempo cercavamo il modo di proporre a Yoga Roof le costellazioni familiari, ma volevamo essere sicuri di mettervi in buone mani. Con Lucina […]