Entries by Daisy Degiorgi

Lezione per donne migranti

Ogni  lunedì, dalle 14.00 alle 15.00,  con le insegnanti volontarie del Teacher Training di Yoga Roof, Lugano Centro.  Yoga Roof propone  una lezione di yoga gratuita dedicata alle donne arrivate in Ticino attraverso difficili percorsi migratori. Il progetto vuole offrire un momento di benessere, l’avvicinamento alla pratica dello yoga e un’opportunità di integrazione. Per questo, […]

Come iscriversi

Vi ricordiamo di iscrivervi sempre alle lezioni che intendete frequentare. In questo modo ci permettete di continuare ad offrirvi delle magnifiche lezioni 🙂 Potete iscrivervi online, tramite e-mail o telefono. Qui di seguito tutte le informazioni. Iscrizioni per telefono: Yoga Roof Centro: +41 91 224 81 34 Yoga Roof Lugano Sud: +41 91 224 81 […]

Mindbody App

Scarica la App Mindbody e gestisci le tue lezioni dal cellulare!  Attraverso la App gratuita puoi accedere al sistema di prenotazione, vedere tutte le lezioni di Yoga Roof; iscriverti; acquistare i nostri abbonamenti e i nostri workshop…insomma sarai completamente indipendente. Puoi scaricare l’app da iTunes o Android. Naturalmente noi al desk saremo sempre a tua […]

17 FEBBRAIO: PORTE APERTE A YOGA ROOF!

Domenica 17 febbraio: Riserva la data e vieni a trovarci! A Lugano Centro e a Lugano Sud. Le nostre fantastiche insegnanti si alterneranno per offrirvi tutto il giorno lezioni di Yoga e Pilates di circa 45 minuti per permettere a tutti di provare queste fantastiche discipline. Abbiamo pensato di offrire lezioni in formato ridotto per […]

Siamo riconosciuti dalle casse malati!

Yoga Roof fa bene e ora lo riconoscono anche le casse malati! Siamo uno dei primi studi di yoga e pilates ad ottenere l’ambita certificazione Qualicert: significa che la vostra assicurazione complementare rimborserà una parte delle vostre lezioni a Yoga Roof. La certificazione è retroattiva, quindi valida per tutti gli abbonamenti stipulati dal 1 gennaio […]

Pilates Barre con Alexi

Venerdì, dalle 17.15 alle 18.15, Pilates Barre Mix con Alexi Love a Lugano Centro. In Inglese. We’re happy to announce that Alexi found a way to slip away from her mom duties on Friday evening to teach a Pilates Barre Mix class at Yoga Roof Centro!! We’re super excited because Alexi has been dreaming with us […]

California-style Vinyasa Workshop

Sabato 2 febbraio, dalle 11.30 alle 13.30,  con Kat Walser, Yoga Roof Lugano Sud. In Inglese. Kat Walser is back to offer two-hour workshop of “California-style” vinyasa flow: a dynamic, detoxifying practice influenced by the latest evolution of vinyasa flow from California, with plenty of inversions, arm balances, and creative sequences to keep you challenged […]

Massaggio Tailandese

Domenica 3 febbraio, workshop con Nadia Cheerneva, dalle 14.00 alle 16.00, Yoga Roof Lugano Sud. Chi pratica yoga percepisce le profonde connessioni benefiche che vi sono con il massaggio tailandese, un mondo fantastico tutto da esplorare. Il massaggio thai, basato su compressioni e digitopressioni, libera l’energia e favorisce l’eliminazione delle tossine. Lo scopo di questo tipo di massaggio è […]