Acro Yoga

Sabato 23 marzo, dalle  11.15 alle 13.15 con Massimilano Manetti, a Yoga Roof Lugano Sud. In Italiano e Inglese.
Vieni a giocare a Yoga Roof!
Unisciti a Massimiliano per un workshop di Acro Yoga di due ore per principianti. Esci dalla tua comfort zone e fai un passo sui piedi di qualcuno (o sulle mani, o sui gomiti…insomma avete capito).
Acro Yoga si basa sul creare una comunicazione chiara, compassionevole, costruire la fiducia, imparare a lasciare andare e a nutrire uno spirito giocoso. Durante questo workshop introduttivo impareremo in sicurezza come fare da base e come volare, esplorando alcune posizioni di base di Acro Yoga. I principianti sono i benvenuti. Sentiti libero di venire con il tuo partner o vieni da solo e fai nuove amicizie!
Prezzo: 39 CHF

Le prenotazioni per i workshop sono vincolanti. Se per qualsiasi ragione non vi fosse possibile partecipare ad un workshop a cui siete iscritti, vi chiediamo di cancellare la prenotazione almeno 24 ore prima. In caso contrario il workshop vi sarà fatturato per intero.

Massimiliano
Massimiliano Manetti’s interest in yoga started with Hatha, a practice that helped him get in touch with his body and emotions in an environment free from competition and expectations. When he later discovered Acro Yoga, he found the same qualities he had appreciated in Hatha, combined with other fascinating elements such as trust building, communication, playfulness and acrobatic challenges. He attended Acro trainings in Italy through Anukalana Yoga, and has been teaching beginner Acro Yoga since July, 2018. He hopes to share those same aspects of Acro Yoga that he loves with those who attend his workshops and classes.